Điểm danh tuyệt chiêu lại dáng sau sinh của sao Việt | Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Dencos Luxury

Điểm danh tuyệt chiêu lại dáng sau sinh của sao Việt

Lượt xem: 6723

Với đặc thù nghề nghiệp và trách nhiệm phải giữ gìn hình ảnh trước công chúng, áp lực giảm cân, giảm mỡ và phục hồi dáng vóc sau sinh của các sao nữ Việt luôn rất mệt mỏi, nặng nề. Tuy nhiên, với sự khéo léo và bắt kịp các xu hướng làm đẹp tiên tiến, nhiều sau Việt đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng hoàn hảo như mơ một cách thần tốc.

Cùng điểm qua một số bí quyết lại dáng sau sinh ngoạn mục của sao Việt nhé:

– Tăng Thanh Hà và tuyệt chiêu gạo lứt

Trong số những bà mẹ trẻ mới nhất hiện nay của showbiz Việt, Hà Tăng là cái tên hot nhất và khiến nhiều người ngưỡng mộ nhất. Ngắm nhìn người đẹp với vóc dáng mảnh mai, gọn gàng trong những hình ảnh mới nhất, không ai nghĩ cô chỉ vừa sinh con đầu lòng chưa đầy 2 tháng. Khi mang thai, ngọc nữ không tăng cân quá nhiều. Chỉ một vài tháng cuối của thai kì, vóc dáng và khuôn mặt của Tăng Thanh Hà mới tròn trịa lên đôi chút.

Tăng Thanh Hà gọn gàng và thanh mảnh trong những hình ảnh mới nhất.

Tăng Thanh Hà gọn gàng và thanh mảnh trong những hình ảnh mới nhất.

 

Hà Tăng cho biết, sau khi sinh, vóc dáng của cô không có nhiều thay đổi, ngoại trừ vòng một. Bí quyết của Tăng Thanh Hà chính là ăn nhiều gạo lứt thay cơm trắng. Gạo lứt cung cấp đầy đủ dưỡng chất nhưng không chứa nhiều năng lượng mà còn có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Ngoài ra, cô “Trúc” một thời “Bỗng dưng muốn khóc” còn dành thời gian luyện tập yoga – một phương pháp trị liệu sau sinh tuyệt vời, giúp tiêu hao mỡ thừa và tái tạo sự cân bằng cho cơ thể bà mẹ sau sinh.

tuyet-chieu-lai-dang-sau-sinh-cua-sao-Viet-2

Vóc dáng đáng ngưỡng mộ và gu thời trang tinh tế của bà mẹ một con nổi tiếng.

– Thu Minh và bí quyết lều xông khô – cho con bú mẹ tự nhiên

“Nữ hoàng nhạc dance” Thu Minh là sao Việt mới nhất gia nhập hội những bà mẹ trẻ của showbiz. Với tạng người đầy đặn và chắc khỏe, Thu Minh có dấu hiệu tăng cân nhiều và hơi sồ sề, phát tướng trong thời gian mang bầu. Tuy nhiên, đến nay, chỉ sau một tháng sinh “Gấu con”, “Gấu mẹ” Thu Minh đã tái xuất showbiz.

Vóc dáng thon gọn của Thu Minh sau sinh một tháng.

Vóc dáng thon gọn của Thu Minh sau sinh một tháng.

Dù thân hình vẫn còn đầy đặn, song nữ ca sĩ đã giảm được rất nhiều cân nặng. Chia sẻ trên trang cá nhân, Thu Minh tâm sự: “Đã qua quá trình “mang nặng đẻ đau” giờ thì dồn ý chí dùng mọi ” Thủ Đoạn” để lấy lại cái body…” kèm với hình ảnh đang xông hơi trong lều khô.

Nữ hoàng nhạc dance xông hơi trong lều để giải độc và lấy lại vóc dáng sau sinh.

Nữ hoàng nhạc dance xông hơi trong lều để giải độc và lấy lại vóc dáng sau sinh.

Kèm với việc xông hơi giải độc cơ thể, lưu thông khí huyết, đốt cháy mỡ thừa, nữ ca sĩ Bay còn có cách giảm cân khoa học bằng cách cho con bú mẹ tự nhiên, vừa tốt cho trẻ sơ sinh, vừa giúp giảm năng lượng vô cùng hiệu quả. Bí quyết cho con bú để lấy lại vóc dáng sau sinh cũng được nhiều sao nữ khác áp dụng, trong đó có bà xã của ca sĩ Lý Hải – hotgirl Minh Hà. Sau khi sinh em bé thứ 2, cô chia sẻ: “Hai tuần sau khi sinh nhờ làm bình sữa di động cho em Cherry mà mami từ 62,5kg còn 51 kg, thật tuyệt”

– Xuân Lan và mẹo giảm mỡ bụng dân gian

Xuân Lan vốn là siêu mẫu nổi tiếng với thân hình chuẩn, gọn gàng, săn chắc. Thời kì mang thai bé Thỏ, cơ thể cô không tăng quá nhiều cân, song sau khi sinh, vòng bụng của siêu mẫu không tránh khỏi tình trạng xập xệ, chùng nhão. Xuân Lan tâm sự: “Ngay tuần đầu tiên, tôi thấy da bụng hơi bị chùng nhưng cứ cho con bú là cảm thấy điều này được cải thiện rất nhanh, da bụng dần dần co trở lại bình thường. Mặt khác, tôi dùng lá ngải cứu với muối rang nóng đắp bụng thì cảm thấy cơ bụng trở lại như cũ rất nhanh.”

Xuân Lan khoe dáng hạc xương mai thanh mảnh sau khi sinh.

Xuân Lan khoe dáng hạc xương mai thanh mảnh sau khi sinh.

Theo chia sẻ của người đẹp, cô còn thường xuyên xông hơi tại nhà theo liệu trình 2-3 ngày một lần. Liệu trình xông hơi bằng các loại thuốc dân gian giúp loại thải độc tố cho cơ thể, bảo vệ sức khỏe và giảm mỡ thừa hiệu quả.

– Thu Thủy và chế độ ăn uống khoa học

Nữ ca sĩ xinh đẹp Thu Thủy cũng là một trong những sao Việt mới vừa đón nhận thiên chức làm mẹ. Mới đây, những hình ảnh trẻ đẹp, gọn gàng, thanh mảnh của Thu Thủy sau thời gian ở cữ khiến nhiều người không khỏi ghen tị. Được biết, trong suốt quá trình thai nghén cho tới sau khi sinh, nữ ca sĩ cũng không tăng cân quá nhiều nhờ vào chế độ ăn uống khoa học, ít tinh bột nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng. Nhờ chế độ ăn uống hợp lý, Thu Thủy không gặp nhiều khó khăn khi giảm mỡ sau sinh. Tuy nhiên, cô vẫn tìm đến các liệu pháp xông hơi và massage vùng bụng để phục hồi sắc vóc như ý. Ngoài ra nữ ca sĩ cũng thường xuyên tập yoga và bơi lội để giảm stress, giúp cơ thể vận động và nhanh chóng loại thải mỡ thừa.

Chế độ ăn uống khoa học và thói quen bơi lội giúp Thu Thủy giữ được vóc dáng gọn đẹp tự nhiên sau sinh.

Chế độ ăn uống khoa học và thói quen bơi lội giúp Thu Thủy giữ được vóc dáng gọn đẹp tự nhiên sau sinh.

– Maya, Vy Oanh và nỗ lực luyện tập thể chất

Một trong những phương pháp giảm cân sau sinh phổ biến, được nhiều sao Việt tin tưởng, ưa chuộng là luyện tập thể chất để giảm mỡ. Tuy nhiên, thay vì lựa chọn những bài tập vận động nhẹ nhàng như yoga, hai nữ ca sĩ Vy Oanh và Maya quyết định chọn tập gym để lấy lại dáng nhanh nhất. Bắt đầu từ những bài tập nhẹ như đi bộ, đạp xe để chờ thể trạng phục hồi, hai nữ ca sĩ đã cùng chọn một phòng tập chung tại Mỹ để nỗ lực tìm lại vóc dáng sau sinh.

Maya và Vy Oanh khoe ảnh tích cực luyện tập để lại dáng sau sinh.

Maya và Vy Oanh khoe ảnh tích cực luyện tập để lại dáng sau sinh.

Nhờ luyện tập chăm chỉ, hai bà mẹ trẻ đã nhanh chóng lấy lại sắc vóc trẻ trung, rạng ngời và thân hình gọn gàng, thanh mảnh đáng mơ ước như thời còn son rỗi.

– Đoan Trang và sự tin tưởng vào thẩm mỹ công nghệ cao

Nữ ca sĩ Socola cũng là một trong những cái tên nổi bật khi nhắc đến thành quả giảm cân ngoạn mục trong showbiz. Khi mang thai bé Sol, Đoan Trang tăng cân rất nhiều do ăn nhiều đồ bổ để em bé khỏe mạnh. Tuy nhiên, sau khi sinh chỉ vài tháng, nữ ca sĩ đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng gọn gàng. Bí quyết được Đoan Trang bật mí đó là cô đã kết hợp giữa yoga và luyện tập vũ đạo. Sự kết hợp tưởng như đối lập giữa một bài tập nhẹ nhàng, uyển chuyển và một bài tập mạnh mẽ, mất sức nhiều lại có sự ăn ý đáng ngạc nhiên. Hai phương pháp tập luyện giúp nữ ca sĩ Tóc hát cân bằng, điều hòa cả về thể chất lẫn tinh thần, giúp cơ thể săn chắc, gọn gàng.

Vòng eo thon gọn đáng ngạc nhiên của Đoan Trang hoàn toàn khác biệt so với thời điểm vừa mới sinh xong.

Vòng eo thon gọn đáng ngạc nhiên của Đoan Trang hoàn toàn khác biệt so với thời điểm vừa mới sinh xong.

Ngoài ra, nhờ áp dụng công nghệ giảm mỡ bụng và điều trị chảy xệ sau sinh bằng phương pháp không phẫu thuật Cavi-Deluxe tại Dencos Luxury, Đoan Trang đã giảm đến gần 15cm vòng hai với chiếc eo thon săn chắc, không mỡ thừa, không chảy xệ, không rạn da với cơ bụng hoàn hảo hệt như khi còn son rỗi.